「オープンマインドフルネスアドバイザー養成講座」という言葉を聞いて、
「瞑想するのかな？」
「マインドフルネスを学ぶのかな？」
と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

実は、オープンマインドフルネスの講座の中で、瞑想は行いません。
オープンマインドフルネスとは、当協会で使用する新しい言葉で、

“open”

“mind”

“fullness”

を語源としています。

open+mind オープンマインドという言葉が中に入っています。
ただ、mind+fullnessではマインドフルネスではありません。
英語でマインドフルネスは”mindfulness”となります。
ですので、オープンマインドフルネスのフルネスには別の意味が込められています。

”fullness”には、満たす・いっぱい、という意味があり、そちらの意味を語源としています。

講座の中では詳しくお伝えしているのですが、当協会で提案させていただいているオープンマインドフルネスは、自分自身で自分を満たすことも含まれます。

しかし、決して一人ではないという事や、学びを実践すると感じられる安心感があり、次第に心が開いていくのを感じていただけると思います。（なぜ心を開くのか、どのように心を開くのかも講座の中でお伝えしております。）

自分の人生に無駄な部分などひとつもなかったと実感していただけたら嬉しいです！

受講生からも、今までの人生の点と点が繋がったという声をいただいています。

講座のテーマは、「自分を整えていく学び・安心感と自由・よりシンプルに・より楽しく・より自分らしく。」

心理学やコミュニケーションスキルを学び、実践していきます。
日常的に使えるスキルが満載で、とにかく楽しめる講座です。

試験に合格された場合、取得可能な資格は
オープンマインドフルネスアドバイザー
オープンマインドフルネスカウンセラー
の同時取得となります。

皆様にとって、本来の自分に出会う第一歩の講座になれたら、とても嬉しいです。

本来の自分で生きる事が、周りにも良い影響を自然に与えているということを多くの方に知っていただきたいと思っています。