「心の整理の仕方を知りたい」
「いつもとは違う視点から自分を見たい」
「新たな価値観を知りたい」

上記のような方に向けてもオープンマインドフルネスの講座がお役に立てるかと思います。

心の整え方のみを学びたい方（資格取得を目的としない場合）、アドバイザー・カウンセラーとして活動する予定ではない方も、受講していただくことが可能です。（※1）

まずはテキストのワークを行い、改めて自分の気質・考え方などを知りましょう。

そして、講師や他の受講生の価値観も知ることで、さらに自分について知ることができます。

他の方と比べることが目的ではなく、他の方との違いを知り、他者も尊重しつつ自分を尊重できるようになることが目的です。

また、コミュニケーションについても学んで行きましょう。

自分を尊重しながら他者を理解できるよう、言葉以外からの情報についても学んだり、日々の自分の状態を確認できる方法を習得します。

受講生の様子を見ていると、多くの方が他の方の価値観に触れると共感したり、驚いた顔をしたり、その価値観に興味を持ったりします。

その体験から、新たな自分を知ることができたり、コミュニケーションの楽しさを感じていただいています。

日々、この学びを生活に取り入れていただくことで、自然とご自身の変化を感じていただけると思います。

当協会では、アドバイザー/カウンセラーとして活動していくにあたり、
まず「自分自身を大切にすること」とみなさんに伝えています。

自分自身が枯れ果てた状態だったり、気力のない状態でしたら、他者へのカウンセリングは非常に辛いものとなり得ます。

まずは、自分自身を整えること、満たすこと、大切にできることを、オープンマインドフルネスの講座ではお伝えしています。

2024年、私たちと一緒に、インプットとアウトプットができる学びをしてみませんか？

※1受講される方が資格取得を目的としていない場合は試験を行わないので7回となります。
上記の場合にはご相談ください。但し、後日試験のみを受けることは出来ません。この場合、オープンマインドフルネスアドバイザー/カウンセラーを名乗ることはできません。